Dienstag, 2. Januar 2018

Endurance-Training


   Bild:  Jörg Linder
 




Endurance-Training





---




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
--

Mittwoch, 27. Dezember 2017

Mögen alle deine Himmel blau sein

Mögen alle deine Himmel blau sein,
mögen alle deine Träume wahr werden,
mögen alle deine Freunde wahrhaft wahre Freunde
und alle deine Freuden vollkommen sein,
mögen Glück und Lachen alle deine Tage ausfüllen -
heute und immerzu ja,
mögen sich alle deine Träume erfüllen. 

Irischer Segen 

----

Mittwoch, 20. Dezember 2017

Magic Christmas!!

  Bild:  Jörg Linder
 

Magic Christmas!!!


---




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
--

Dienstag, 19. Dezember 2017

.....in your heart

“Remember, if Christmas isn’t found in your heart, you won’t find it under a tree.”
  ~ Charlotte Carpenter

---------------------

Sonntag, 17. Dezember 2017

Skilanglauf- und Technik-Training

  Bild:  Jörg Linder
 

Skilanglauf- und Technik-Training

Nordschwarzwald

Kontakt / Mail:  s.u.


---




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
--

Sonntag, 10. Dezember 2017

Progression

Trainings"geheimnis" = Progression -  die Trainingsbelastung / Intensität wird regelmäßig oder verändert.




---




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232

--

Freitag, 8. Dezember 2017

Champions

"Champions aren’t made in the gym. Champions are made from something they have deep inside them – a desire, a dream, a vision." 

- Muhammad Ali

---